大学生社区实践计划丨“唱响雷锋之歌，助力智慧养老”第一期开课啦！

汇聚青年力量践行雷锋精神

为深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于传承和弘扬雷锋精神的系列重要论述，贯彻落实共青团中央《大学生社区实践计划工作指引》，引导广大华商学子积极响应号召，走进基层，深入一线，躬身实践，扎实开展社会实践活动，在实践中丰富学识，磨炼意志、锤炼本领，3月28日下午，在学校党委支持下，我校团委联合增城区综合养老服务中心开展的“唱响雷锋之歌，助力智慧养老”第一期志愿服务活动在增城区综合养老中心、荔城街颐康中心同步进行。

本次志愿服务活动由我校团委书记陈刚老师、校团委专职团干夏仲老师以及数科院团委书记谢嘉希老师带领30余名学生志愿者，服务近60名长者。第一期课程开设了手机班、化妆班和中医养生班。活动前期，志愿者们组织讨论、集体备课，积极与养老院工作人员沟通，为课程顺利开展做了一系列准备。活动过程中，志愿者们以专业素质和饱满热情投入到课程讲授和“一对一”指导过程中。面对一群青春洋溢又充满活力的大学生，前来听课的长者积极主动地和志愿者们交谈、互动，现场氛围十分活跃。

本次智慧养老社区志愿服务活动中，我校青年学生志愿者主动承担社会责任，用实际行动传承雷锋精神、传承好“老吾老以及之老”的传统美德，用热情和微笑去温暖老人家。志愿者们也收获良多，纷纷表示此次活动十分有意义，能在活动中学以致用，发现自身不足，也能在与长者的互动中提升授课技能和沟通技巧。

活动回顾

增城区综合养老服务中心-手机班

增城养老服务中心的手机班从理论到实操，带领长者进一步了解手机的使用和操作，跟上信息时代的节奏。主要授课内容为：认识手机按键功能、下载手机软件以及如何预防诈骗。授课方式为多媒体讲授和“一对一”指导相结合，实现教学上的互动，让长者更有参与感。课程后还设置了答疑环节，志愿者帮助长者解决一些平时困惑的问题。

荔城街颐康中心-手机班

荔城街颐康中心的手机班首先从手机的基础使用入手，教会长者基本的操作。接着带领长者下载“抖音”app，帮助他们注册，同时教会他们如何通过抖音记录自己的美好生活。最后是网络反诈的教学，提问现场的长者是否了解国家反诈app，并且给长者科普相关的骗局。课程结束前针对不同的手机系统、型号给现场长者解答课程的疑问。

增城区综合养老服务中心-化妆班

增城区综合养老服务中心的化妆班采用视频+实操的形式，向长者们讲解了化妆的作用、效果以及化妆品的分类，教长者辨识和使用一些常用的化妆品。实操过程中，主要以展示化妆步骤、技巧以及如何保养皮肤为主要内容。最后，志愿者们也帮助长者们为自己化上合适的妆容。

荔城街益康中心-中医养生班

荔城街的中医养生班的授课内容主要是让长者们了解身体的器官、老年人的心理特点，接着教一些养成良好习惯的小妙招，同时科普一些预防疾病的小知识。活动过程中，志愿者们准备了“站起来，拍一拍”的身体活动操，由志愿者示范，带领长者跟着口诀一步步做动作，放松全身的肌肉。还准备了拍卡纸的游戏，用来锻炼老人家的反应能力，让他们多动脑有益于活跃思维。

活动尾声

校团委老师与养老服务中心工作人员

对本次活动进行总结

社区工作人员对志愿者们辛勤付出表示感谢

同时复盘细节

为后续活动开展提出优化建议

活动感想


此次志愿服务活动，我们先是通过讲解一些理论，其目的是想让长者对化妆有更多的了解。在实操教学中，采取“一对三”的形式进行指导，可以兼顾到每位长者，与他们相处的过程很放松也很开心。看着她们脸上洋溢着快乐的笑容我们倍感幸福，这也让我们进一步体会到这次志愿活动的意义。在接下来的活动中，我们将会更加努力，准备更加全面，去迎接下一次的志愿活动。——林黛曼在这次志愿者活动中，我感悟到如果我们做每一件事都带着认真负责的态度，带着一份发自内心的关爱，即使在平凡琐碎的工作中，我们也能找到欢乐。即使没有报酬，也许很累，可是有些收获是什么都换不来的。通过这次活动，我也加深对养生专题的知识的学习和了解，也锻炼了我的沟通的技巧和能力，希望每一位长者都能身体健康，期待下次的见面！——柯雨芹在活动开展前，我比较担心教老年人使用手机会有困难，但是去到活动现场发现，爷爷奶奶们都很好学也很愿意学。我们在欢笑中一起学习，不仅为爷爷奶奶们带来了一些基础的手机操作步骤，还让他们了解了一些网络诈骗知识。接下来，我们将根据爷爷奶奶们的需要，准备适配度更高的教学内容。——戴群花在此次志愿活动中，我们主要介绍一些适合来年人的养生知识，从不同的方面增进老年人对健康的理解，对疾病有更清楚的认识。老人们也很认真地配合我们志愿者，整个活动过程都能互相理解，氛围十分欢乐。下一次活动我们也会因人而异，做出更好的表现。——谭艺通过本次活动我发现，虽然在日常生活中手机几乎成为了一个必需品，但在老年人群体中，手机的使用仍然是一个盲区。因此，我们今天对手机的基础使用进行了教学，老人们十分开心，表示收获良多，我们也在实践中增强了沟通和表达的能力。希望接下来的活动能给老人们带来更加实用的技巧，让老人们也能享受网络生活所带来的便利。——蔡伊婷通过这次志愿活动，锻炼了自己的沟通交流和团队协作能力，体验到了志愿者与老人之间的需要与被需要。或许我们以这种方式给予了他们不一样的陪伴，很期待下一次与他们见面！——詹乐谋




该活动深入社区

发挥大学生服务社区积极作用

切实为社区治理贡献华商青年力量

引起积极反响

受到增城区融媒体中心、

文明增城

（增城区精神文明建设委员会办公室）

等媒体、机构

热切关注

展开报道

（点击图片查看文章）

奉献爱心，服务社会

担当使命，处处可为

广大华商青年定能在学好专业知识的同时

用爱心和行动

回馈社会、回馈人民

在奉献中不断成长！

»来源丨华商青协红会、文明增城、增城区融媒体

»初审丨何以立、高志锋、温绮琳

»复审丨杨图珍

»终审丨陈刚

欢迎来稿
长按识别

（直接点击标题）

回复以下关键词，你想知道的都在这里

课表 | 成绩 | 绩点 | 考试 | 校历 | 盖章 | 四六级教务 | 绑定 | 解绑 | 录取 | 地址 | 交通 | 新生线上答题 | 青马班题库 | 展翅计划 | 智慧团建